Книги о здоровом образе жизни

Книги про здоровый образ жизни

Наш интернет-магазин бизнес-книги много делает, чтобы книги о здоровом образе жизни стали достоянием максимального количества читателей. Мы предлагаем им лучшие образцы деловой литературы, получившие признание во всем мире. Сегодня книги про здоровый образ жизни представляет подборка почти 20 известных изданий.

Знаковая среди них – «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни». Это обстоятельное практическое пособие о том, как повернуть привычный  образ жизни в здоровое русло и полностью избавиться от болезней. По своей фундаментальности с ней на равных соперничает книга «Год, прожитый правильно» Б. Блюменталя, предлагающая 52 шага к здоровому формату жизни.

Вопросам здорового питания посвящена книга «Вилки вместо ножей» С. Джина – интересный рассказ о продлевающей жизнь растительной пище и путях полного перехода на такой рацион. Издание «Диетологические глупости» четко разделяет правду и мифы о диете, а «Дилемма всеядного» автора нескольких бестселлеров Д. Поллана всесторонне исследует последствия употребления пищи разного происхождения: из государственного сектора, фермерского и личного. Последняя из них также привлекает внимание своеобразными рекомендациями (например, «Чем белее хлеб, тем вреднее»).

Несколько изданий сориентированы на читателей, профессионально причастных к спорту:

• «Ешь правильно, беги быстро» именитого марафонца и заядлого вегетарианца С. Джурека, презентующего ценный опыт эффективного спортивного питания;
• «Жизнь на полной мощности», авторы которой как бывшие тренеры анализируют глубокую связь «спорт – питание».

Высоким рейтингом отличаются также издания «Сам себе шеф-повар» Е. Пунш, «Китайское исследование на практике» Т. Кэмпбелла и другие.

Лучшие книги о здоровом образе жизни интернет-магазин продает по вполне доступной цене, искренне желая читателям отличного здоровья и бодрости духа.