Многие люди напрямую связывают собственное счастье со своим внешним видом и прикладывают колоссальные усилия, чтобы спросить лишний, с их точки зрения, вес и стать стройным. Такая тактика подчас становится главной целью жизни, побуждая медиков, диетологов и иных знатоков на всевозможные рекомендации и запреты. Топ-темой увлечены отечественные и зарубежные СМИ и издательства, пристально следящие, как спасительной диетой занимаются звезды эстрады и кино. Модной теме посвящена и книга «Диетологические глупости. Низвержение лжи».
Написавшие ее – психолог, автор многих трудов по медицине и психологии Анастасия Пономаренко и врач спортивной медицины Семен Лавриненко собрали воедино самые распространенные взгляды и рецепты применения диеты, разоблачая бытующие мифы и преувеличения. Больше всего они сосредоточены на том, что и как человеку не надо делать, чтобы ненароком не осложнить свое состояние. Поэтому издание, естественно, должно иметь немалый успех среди убежденных поклонников такого способа жизни, особенно женщин. Наверное, найдутся и критики, главный упрек которых авторам будет состоять в том, что они не сказали ничего нового и предложенное ими исследование – не более чем обстоятельный вернисаж.
Добавить отзыв Маша – :
В этой книге есть что подчерпнуть для себя. Советую почитать.