- Нет книг в корзине
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
| Автор | |
|---|---|
| Издательство | |
| Год издания | 2018 |
| Количество страниц | 240 |
| Переплет | твердый |
«Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» – это книга Хэла Элрода, которая смогла помочь множеству людей улучшить свою жизнь, правильно начиная день.
Что бы произошло, если бы уже завтра ваш обычный жизненный распорядок мог бы измениться? Что бы исправилось? Стали бы вы от этого здоровее, богаче, удачливее, энергичнее или счастливее?
А вдруг есть какой-то секрет, который точно сможет исправить вашу жизнь быстрее, нежели вы думаете?
То, что автор предлагает людям делать по утрам, поможет многим измениться, ощущать себя бодрее и больше успевать. Благодаря Элроду вы узнаете, начало дня предопределяет успех ваших дальнейших начинаний.
Измените первый час своего дня, и вся ваша жизнь потечет иначе:
- Уменьшится стресс;
- Поднимется уровень здоровья;
- Повысится заработок;
- Придет признание
- Повысится уровень концентрации
Добавить отзыв Юлия – :
Если бы меня отправили в космос/на необитаемый остров/в даль далёкую и позволили взять с собой лишь одну книгу, то я бы без долгих размышлений взяла с собой именно эту книгу Хэла Элрода. Потому что большой путь начинается с первого шага, а упорядочивание собственной жизни начинается с такой, на первый взгляд, мелочи как утренний подъем. Будучи хронической «совой» со стажем, я всегда считала, что судьба продуктивного жаворонка – это история вообще не про меня. После того, как 5(!) людей из моего окружения упомянули эту книгу, я таки поняла, что, кажется, появилось средство от моей совиной сущности.
Кратко, чтобы не растекаться мыслью по древу, судите сами: за два месяца совушка превратилась в оптимистичного жаворонка, подъем в 6.00 перестал быть болью вселенского масштаба, часы до 8.00 превратились в самое продуктивное время в сутках и большинство рабочих вопросов благополучно стали решаться именно в этот отрезок времени. Плюс ко всему, ввела в повседневный график утренние пробежки (о, это вообще была мечта всех мечт, вот уж последние лет так пять!). К тому же у Хэла Элрода отменное чувство юмора. Это вдохновляет и главное – заражает мотивацией к изменению своей жизни.
Поверьте, эта книга отличается от сотен ей подобных тем, что после прочтения ты не вздыхаешь о своем жутком режиме и продолжаешь, тихо шерудеть фантиками от конфет и талантливо прокрастинировать. Ты реально на следующий день продираешь глаза в 6 утра и идешь навстречу новому дню и великим делам.
Добавить отзыв Сергей – :
Пришло время прочитать книгу, «проснуться и реализовать весь свой потенциал». Это первое впечатление от повествования. Сколько раз многие дают обещания изменить свой образ жизни, но не реализовывают их. Автор не предлагает чего-то сверх естественного для изменения в лучшую сторону жизненного уклада, он советует для начала просто просыпаться пораньше. Его методика, «родившаяся из отчаяния» имеет заслуженное право на популяризацию. Тем более что правила абсолютно не сложные, и если не изменят в корне образ жизни, то позитива добавят, безусловно. А биография самого автора послужит прекрасным примером преодоления любых трудностей.
Добавить отзыв Иванна – :
В какой то момент, я поняла, что устала от стрессов и проблем и даже немного от книг по саморазвитию. Но книга Магия утра, которая попала мне в руки в нужное время, перевернула мое восприятие мира. Автору пришлось пройти через сложные испытания, и только оптимизм и желание полноценно жить помогли их преодолеть.
Своими методами улучшения качества жизни, своеобразным ее обновлением Элрод вдохновенно делится с читателями. Помогут ли советы перейти на новый уровень успеха и самореализации, зависит от силы желания каждого. Но методика автора, хотя бы при частичном ее использовании, действительно, на мой взгляд, способна внести новые, свежие, бодрящие нотки в нашу жизнь, а явления, омрачающие жизненные горизонты, оставить в прошлом. Всем рекомендую!
Добавить отзыв Михаил – :
Автор дает полезные советы, основанные на уроках собственной жизни, предлагает, по его мнению, чудесный рецепт начала дня, а дальше, якобы, все будет складываться отлично, благодаря полученному магическому заряду. Если смотреть более критично на все его предложения, возникает вопрос, давал бы автор подобные советы, если бы его собственная судьба сложилась иначе, он не попал в аварию, не стал банкротом.
По моему мнению, большей частью методика, которую рекомендует для широкого круга читателей Элрод, глубоко индивидуальна, и выстроить предложенный им порядок жизни удастся далеко не всем. Хотя получить заряд оптимизма и поверить в себя в сложных ситуациях, используя спасительные авторские круги, наверное, можно попробовать.
Добавить отзыв Кира – :
Пережитые трудности и испытания послужили толчком для автора, чтобы предложить собственные идеи «возрождения к жизни» другим людям. Но заставить себя всерьез воспринимать советы Элрода, скорее всего, понадобиться тем, кто оказался в сходной ситуации. Для остальных, кто живет «по накатанной», могут быть полезны элементы методики. Хотя и они всем давно известны: зарядка, бег, завтрак, аффирмация, визуализация, ведение записей. Учитывая сумасшедший темп жизни современного человека, не очень представляю, чтобы кто-то попытался все это успеть, особенно в полной мере насладиться последними тремя составляющими. Хотя автор и убеждает, что для коренных изменений достаточно всего лишь шести минут.
Добавить отзыв Милана – :
Книга – блестящая самопрезентация, автор рекламирует все составляющие собственной жизни и без лишней скромности восхваляет самого себя. «Вот, посмотрите, несмотря на все, выпавшие на мою долю испытания, я успешен, счастлив и готов советовать другим, как обрести подобное». Такие ощущения сопровождали меня на протяжении всего чтения книги. Рекомендации автора будут полезны, на мой взгляд, людям, которые ощущают потребность «выкладываться по полной», действительно стремятся максимально использовать свой внутренний потенциал. Эта книга не для лентяев, она для тех, кто готов трудиться над собой, а советы только указывают направление, чтобы достичь результата было легче.