Оказывается, чтобы достичь желаемого, необязательно проявлять активность. Уникальную методику выстраивания успеха путем ничего неделанья разработал авторский тандем – Дайана Реннер и Стивен Д’Соуза. Их учение основано на развитии осознанности для вхождения в состояние потока, цель которого снять напряжение изнуренных работой современников.
Главное при этом – научиться разграничивать занятия. Ведь одни способствуют продвижению вперед и реализации поставленных целей, а другие лишь изматывают и не дают результата, или он абсолютно ничтожен по сравнению с тем объемом усилий, который на него потрачен. В понятие неделания, которое лежит в основе методики «быстрой черепахи», авторы вкладывают особый смысл, несколько отличающийся от привычного.
По их мнению, при неделании процессы проходят самопроизвольно, без продавливания, и решать задачи таким способом быстрее и проще, без концентрации ожесточенных усилий. Усвоение уникальной методики позволит инстинктивно понимать, когда и как действовать, в каких ситуациях не проявлять активности. Новые способности позволят работать без излишней навязчивости, избирательно, максимально концентрируясь на происходящем здесь и сейчас.
Добавить отзыв Маша – :
В этой книге есть что подчерпнуть для себя. Советую почитать.